Et bien voilà je l'ai fait !
1h30 de nage intensive ...Un petit arrêt toutes les deux longueurs car la reprise ne doit pas se faire dans la brutalité mais quand même nous avons tenu !
Voilà un lundi qui s'est terminé en beauté car après l'effort le réconfort : je me suis massée les jambes et les bras, tout cela en croisant les doigts de pieds pour ne pas avoir de courbatures au réveil.
Challenge réussit.
Mardi 20 Mai 17h46 :
Une journée bien remplie car je n'ai pas arrêté.
Levée à 7h, j'ai bossé de 9h à 13 heures au pays des melons puis je suis revenue dare-dare être à mon travail pour 14h...
Là, fabuleuse dégustation de mon sandwich baguette bio jambon-beurre et (merci ma témouine ;) ), qui m'a permi de tenir mes 3h de musique intensives...
Petite pensée en cette heure car " Ricarda Cledermann " (elle se reconnaitra ) n'a pas encore terminé sa journée et n'était pas très en forme.Courage la belle.
En ce qui me concerne ma journée est finie et non moins contente qu'elle le soit, je vais filer me prendre une bonne douche chaude et savourer un petit repas en amoureux concocté par mon cher et tendre !
Je sais, j'ai de la chance :-p
(En même temps si je suis malade demain je saurai pourquoi lol .. allez Loulou je plaisante ! )
CITATION DU JOUR :
" La femme est le seul cadeau qui vous choisit ! " Anonyme.
Cette phrase a résonné en moi, je ne sais pourquoi...
Sans doute parce qu'elle dit tout et que lorsque tout est dit il ne reste plus qu'à se taire....
Allez messieurs, quand vous rentrerez ce soir du travail, pensez à la citation de Zaperlipopette... elle sera une arme redoutable en cas d'alerte conjugale ! |